“乃是先父所有，奴婢一个小女子也不懂，只知这书送到您这样的人面前才能发挥它该有的作用。”

青禾说道。

“也是我身体不争气耽搁许久，凑巧你来，我已将你赠书抄录一本，原书还是物归原主吧，毕竟是先辈的东西，总要留个念想，也该传承给后代。”

说着，成三爷指了指放在书桌上的那本书，示意青禾拿起来。

继续说道，“当年你赠我时，言明我对你有恩，要报恩，而因缘际会，我的命也被你救了一次，如今恩已经报了，因这书让众多百姓受益，常理，给她。”

常理从怀里掏出一张纸递给苏禾，她接过来一看原来是一张百两的银票。

“之前你炮制的药丸效果很好，可见是用了好的药材，这些费用还是要给的，你收下吧！”

100两也是他考虑好的，一个丫鬟骤然有太多钱财并不是一件好事，须知怀璧其罪的道理，100两刚好，以后如果自由了拿着这些钱也够安稳生活了，他不想给她钱却害了她。

青禾收下钱放在袖子里，真心给三爷福了一礼，口说感谢，三爷摆了摆手，让她退下了。

晚饭除了做了三个菜，又做了一个冬瓜生鱼汤，她细心的将冬瓜连皮洗净，切成块状，赤小豆提前一个时辰浸泡，洗净，蜜枣洗净。

生鱼清洗干净，烧锅下花生油、姜片，将生鱼煎至金黄色。

然后把适量灵泉水煮沸，放入以上所有材料煮沸后改慢火煲一个半时辰，加盐调味即可。

这个汤有消暑清热、利尿通便、解毒排脓之功效；连皮和瓤一起煲汤，利尿效果更佳。

适宜汗多尿少、小便黄短、小便不畅、平素热气者饮用，又是一道药食同补的药膳，就这样她一天除了早膳没有药膳，其余两餐都精心做药膳，这种药膳耗时很长时间，熬制时间久，经常在厨房一呆就是一天。

连着三个月的效果也是很喜人的，首先看常大人最是明显，有了双下巴，常理也意识到最近胖太多了，是运动量不够还是伙食太好了呢，显然是后者，成三爷的感受应该是最明显了，原来失去的味觉已经恢复了，身体也灵活了很多。

很长时间没有中毒发作了，偶尔疼痛一下，有时候觉得身体舒服的时候也会练一下剑，一个武人如果不练功跟废人有什么区别，十多年冬练三九，夏练三伏的练武习惯不想因为自己中毒而中断，现在感受好点了，就要继续练下去。

现在欣和院没什么人了，以前还有人通风报信，可能都以为自己活不长了，所以连探听都懒了吧！

练完武出了一身汗，冲了个澡，出来的时候早饭已经摆好了，是小笼包，今天做的小笼包有三种口味，鲜肉馅的，蛋黄的，蟹肉的，它吹弹可破，皮薄馅料足，看上去白白胖胖的，小小的格子整整齐齐的排放在蒸笼里，让人垂涎三尺，你要用筷子轻轻的夹起来，因为它皮薄馅多，一不小心就夹破了，它的汤就流掉了，吃的时候可不能啊呜一大口，要先咬开一个小口，对着里面轻轻的吹凉，然后可以慢慢品尝了，它的味道是那么的鲜明，让人吃了还想吃。

今天配的粥是百合粥，不要小看这简简单单的粥，熬制并不轻松。

青禾五更天就起来准备，她是选用新鲜百合，将百合逐瓣掰开，撕去内衣，洗净；小红枣洗净，用清水煮酥。

汤锅放在火上，倒入清水适量，下入百合，煮至酥而不烂，加入红枣、冰糖即成。

这个百合粥具有滋阴润肺、止咳化痰、补中益气、清心安神之功效，经常饮用对身体是有奇效的。