带着一罐药膏和新买的两大袋水果，陈决打车回到了民宿。

把一袋水果拿给了余大叔他们，就当是感谢这几天来的照顾恩情。

余大叔他们本来还想推辞，见陈决一样水果买了两份，一个人肯定是吃不完，也就笑眯眯地收下了，留着陈决吃了一顿晚饭。

晚饭没再喝粥，中午那锅砂锅海鲜粥虽然温润性和，但是不够耐饿。

再加上陈决现在身上有伤，需要从食物中摄取能量和营养，就跟着吃了白米饭和家常海鲜菜。

清炒花菜、油炸小黄鱼、白灼基围虾、清蒸红膏梭子蟹，为了给儿子余跃送行，阿姨还特意炖了一高压锅的老鸭汤，说是出海之前进补一下，省得余跃到时候上了船，挨不住海上的寒冷湿气。

陈决跟着饱餐了一顿，不过没有之前完好时胃口那么好，白米饭也只吃了三碗。

喝了几口老鸭汤，感觉腹中温暖，伤势正在慢慢恢复，就坐着陪余大叔一家聊了一会儿就回房休息去了。

……

在小别墅的客厅坐着看了会电视，又上刚加的新群发了几条自己练出暗劲的心得体会。

白天由于陈决展示了一手在哑铃片上留下手印的功夫，群里的练家子们一个比一个活跃。

见陈决出来发言，一堆人都竖起了耳朵，一溜烟的“大佬驾到”

“给大佬递烟”

“乖巧求指点”

之类的表情包就刷了起来。

陈决本就是借着群里的古籍资料，配出了那罐对内伤大有益处的无名药膏，觉得自己应该心怀感恩，将自己依靠桩功，入水修行出暗劲的法子稍稍透露分享了一下。

当然了，他也没说自己是整个人潜下水，只是说自己是借了水势的变化，体悟出了暗劲。

群里有几个三、四十岁的练家子，卡在明劲大成上很多年都武功不得寸进，见陈决这个暗劲大佬出来分享心得，自然是看地极为用心。

至于能不能学着陈决的法子，练出暗劲来，那陈决可就不知道了。

他只管教，不管包会。

能否练出暗劲，也是群里这些民间练家子的自身造化。

……

在群里水了一会儿，陈决又进群文件夹看起了收录的拳功经典。

其中有关拳功练法中的“盗天机”

一说引起了陈决的注意，有滋有味地地把整篇内容看完，陈决这才幡然回悟：“之前在桌上、船上练功，之所以桩功能提升那么快，原来都有几分盗天机的意味在里头。”

这篇“盗天机”

讲述的是，古代一些在山上结庐修行的道士，每日在湿滑的青苔石阶，亦或是悬崖陡峭的地方练习拳功、身法，能借着与危险相伴，起到壮胆、提升目力、提高注意力、专注度的作用。

在这样的环境下练功，能大大刺激桩功、拳法的提升，就像是拿身家性命从老天爷手里换功夫，这才有了盗天机一说。

陈决之前在桌上、船上练功，要随时提防着掉下去，虽然比不上在悬崖峭壁上凶险，但是与这“盗天机”

有异曲同工之秒。

至于在水库里，甚至海底练功，相当于“盗天机”

的升级版，虽然不用担心自己会摔死，但是却需要以注意力去关注水流的变动，以此来感受身上劲力的变化。

一旦憋不住气，或者是被海底暗流卷走，同样会淹死、呛死，而且水下环境能见度低，到了晚上更是漆黑一片，比起在悬崖边练功夫的难度更高。

这也是为何陈决数次下水，几门拳法桩功的等级会提升那么快，都是暗含了“盗天机”

的拳功原理。